【SIXPAD(シックスパッド)】貼るだけで筋肉が鍛えられて筋トレ?ダイエット?

やせたい、筋力アップしたい、でもつらいのは嫌、という超わがままを叶えられるかもしれないトレーニング器具を体験してきました。

それがこちらのBODY REVOLUTION【SIXPAD(シックスパッド)】

身に着けるだけでいつでもどこでも簡単にEMSトレーニングができるという。

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見た目が、なんというか、女子向けではない。
筋肉もりもりの男性が使っていそうな感じですね。

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SIXPAD(シックスパッド)イメージキャラクター

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イメージキャラクターは、世界NO.1プロフットボール選手のクリスティアーノ・ロナウド選手。商品開発にも携わっているそうです。

なんでもロナウド選手のトレーニングメソッドを取り入れているとか。

やせたい人よりも鍛えたい人に人気があるんですって。

SIXPADのこだわりについて

コードレスでいつでもどこでもトレーニングできるSIXPAD。その特徴は、

・身体の曲線にフィットするソフトシリコン
・耐久性の高い電極
・ゆっくり刺激を与える安心のソフトスタート設定
・パッドが肌に密着していないと肌検知アラームでお知らせ
・どんなボディにもフィットするサポートベルト付き

EMSってなに?

あんまりダイエット器具やトレーニング器具に詳しくないので、EMSってなあに?と思いました。

EMSというのは、電気筋肉刺激(Electrical Muscle Stimulation)のことで、「電気で筋肉を動かす」ことによって筋肉をトレーニングできる運動法。

普通は、筋肉というのは、脳からの指示によって動かされるのですが、EMSは、この指示と同じ刺激を電気によって筋肉に与えて、運動させることができるとのこと。

筋肉には速筋と、遅筋という2種類があり、SIXPADでは速筋に働きかけています。速筋は発達しやすく見た目の変化が現れやすい筋肉だそうです。

20Hzの周波数で、1日1回23分使えばOKという、なんとも簡単なトレーニング器具。だって貼るだけですよ。たったの23分とは。

EMS関連機器は数多く市場に出回っているそうですが、大切なのは使われる周波数のようです。

商品の種類

SIXPADには2種類あり、使用箇所に合わせて選べます。

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まず、集中的に腹筋を鍛えるパッド、【AbsFit(アブスフィット)】。

クモのようです。私はじめて見たときちょっとこわ~いと思いました。

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こちらがウエスト・腕・脚を鍛えるパッド、【BodyFit(ボディフィット)】。

SIXPAD BodyFit(ボディフィット)を体験

本社で行われた勉強会で、デモを見せてもらいました。
短い動画ですが、ぶるっと震えてる様子がお分かりいただけるでしょうか?

(約15秒 音あり)

私も体験した~い、と思って、つけさせてもらいました。

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貼っただけだとはがれてきちゃうので、付属のサポートベルトを使うと安定します。

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スイッチはこの真ん中の「+」というところを長押しします。

ぶるっ、ぶるっと腕が勝手に震える!

しかも色んな動き方をします。なんだこりゃ!

SIXPADの詳細や電池交換について

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肌に当たる部分には専用のジェルシート。SIXPADのために開発された専用高電動ジェルシートで、消耗品です。

30回程度使用したら交換することが推奨されています。

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コードレスなので、電池交換は?と疑問に思うところですが、スイッチの裏側でボタン電池の交換ができます。

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ケースにまとめて入れて、旅行や帰省時にも持ち運ぶことができます。

薄いSIXPADならではですねーこれは。

SIXPADを体験して思ったこと

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ちょっと見た目はいかついですが、なんだか魅力的なトレーニング器具。ウエストに使ってくびれさせたいなーと思いました!

こういうのは生活サイクルに入れちゃうのが一番手っ取り早いです。
社員の方は、「お風呂上りに体を拭いてすぐに貼り付けるのがおすすめ!」とおっしゃっていました。

お風呂出てから、寝るまでって、ハミガキしたり、だらだらして、意外とまったり過ごしますもんね。確かにその時間を有効活用すれば毎日使えそうです。

毎日23分使うということですが、スイッチを入れたら勝手に23分たつと止まるので、ほんとに貼るだけ!ちょー簡単。

これはお友達みんなが欲しくなるのわかるわーと納得しちゃいました。魅力的です。

購入はこちらから arrow063_06.png BODY REVOLUTION【SIXPAD(シックスパッド)】

※最後まで読んでくれてありがとうございます。当サイト内の感想はあくまで私の個人的なものです。化粧品・健康食品の体感には個人差がありますので、必ずパッチテストをしてから使ってくださいね 何かあったらすぐお医者さんへ!

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