アトピーがひどい時にNGだった食べ物

大人アトピー

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今日は、バレンタインデイですね♪これはリンツ・チョコレート オンラインショップのバレンタインギフト。先日、レビューしたんですよ。(レビューはこちら

大人アトピー全盛期の頃は、実は避けた方がいい食べ物が色々ありまして、その中の一つがチョコレートでした。

チョコレート大好きなのに!!!!!!!!!!!!!!

でも、症状が治まっている今は、食べられます。うふふ

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アトピーの時にチョコを食べると

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アトピーがひどい時にチョコレートを食べると、なんだかかゆくなりましたね。だから、食べる量を抑えていました。あと、食べる前に「これを食べたらかゆくなる」と毎回思うので、精神的にもよくなかったです。

その他に避けた方がよかったもの

チョコレートの他にもとりあえずやめておいた方がいいというものは

・甘いもの
・スナック菓子
・甘い飲み物

です。
どちらも大好きで完全に断つことはできませんでしたけどね。まあ、ちょこっとなら大丈夫でしたので、ちょこっと食べてました。
でも、食べない時間が増えるとだんだん平気になってくるものです。

ルピシアなどにある甘い香りのお茶などを飲んだりするといいかも。^^

症状がひどい時は、甘いものはしばらく控えた方がいいかもしれません。

+++

※最後まで読んでくれてありがとうございます。当サイト内の感想はあくまで私の個人的なものです。化粧品・健康食品の体感には個人差がありますので、必ずパッチテストをしてから使ってくださいね 何かあったらすぐお医者さんへ!

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